Profitez d’un cours particulier à domicile, dans la ville de Nice (06). Vous pouvez constituer un petit groupe de 5 personnes maximum pour partager les frais.
Rejoignez les cours collectifs au
96 Bis, Boulevard Jean Behra, 06100 Nice. Le lundi, mardi et mercredi à 12h15 et à 18h30.
À travers les nouveaux outils de communication en ligne, j’ai la possibilité de donner des cours et de réaliser un programme personnalisé, à distance!
À Nice (06), je me déplace dans vos locaux, pour proposer des cours et un programme spécifiquement dédié aux entreprises.
Toutes les séances durent entre 1h15 et 1h30.
Comptez un supplément si en dehors de Nice : +15€.
Petit groupe (4 personnes max): +€5 par personne.
96 Bis Boulevard Jean Behra, 06100 Nice. le lundi, mardi et mercredi à 12h15 et à 18h30.
1 personne seulement. Possibilité de forfait de plusieurs séances: Prix sur demande.
Prix par personne. Minimum 5 participants.
Bénéficiez de cours réalisés par un professionnel certifié.
Affinez votre attention et maintenez votre présence par le yoga.
Parce que je crois qu’à défaut de ne pas pouvoir changer le monde, on peut se changer soi.
On peut essayer une nouvelle manière de voir le monde, on peut choisir nos croyances donc choisir nos actes.
On peut décider de servir plus grand que soi.
On peut tester une nouvelle manière de vivre, une nouvelle manière d’interagir avec autrui
Oui, on peut essayer, et je mets toute mon énergie et mes compétences pour aider un maximum de personnes, à y arriver.
Après des années de pratique, j’ai fait une formation Hatha yoga traditionnel et Flow certifiée par Yoga Alliance RYT 200. Par la suite, j’ai suivi le programme MBSR ou réduction du stress basé sur la « Mindfulness » ou la « pleine conscience ».
Ne perdez pas le contact avec vous-même, apprenez à méditer par le biais du yoga.
Prenez soin de votre corps et de votre mental avec bienveillance.
Basée dans la ville de Nice, je propose des cours individuels et collectifs en présentiel dans toute la région PACA.
Les outils de visio-conférences actuels, me permettent aujourd’hui d’accompagner toute personne, à distance, à travers toute la France.
Programme d’accompagnement personnalisé
Présentiel à Nice ou toute la France à Distance
Professionnel certifié
Suivi régulier et courbes de progressions.